Cykl warsztatów: Wspieraj siebie w procesie zmiany
Doświadczasz trudności w obliczu zmian? Zapraszamy Cię na warsztaty grupowe skierowane do osób studiujących jak i realizujących doktorat na Uniwersytecie Gdańskim!
👉🏻Chcesz lepiej poznać siebie i zmiany, w których jesteś?
👉🏻Może szukasz ćwiczeń i strategii przydatnych w radzeniu sobie w nowych sytuacjach?
O czym będziemy rozmawiać?
▫️o naszych zachowaniach, myślach i emocjach w nowych sytuacjach
▫️o radzeniu sobie w zmianach (małych i dużych)
▫️o pomocy samej/samemu sobie
Chcemy, żeby była to bezpieczna przestrzeń, w której każdy znajdzie kawałek praktycznej wiedzy dla siebie i będzie mógł podzielić się własnymi przemyśleniami z innymi.
Kiedy: 18.04. i 25.04. (czwartki) godz. 17:00-19:00 - zapisujesz się od razu na dwa spotkania!
Gdzie: Centrum Zrównoważonego Rozwoju UG - budynek WNS (ul. Bażyńskiego 4) - sala D209
Prowadzące: studentki V roku psychologii: Aleksandra Stube i Weronika Sztukowska
Zapisy: obowiązuje limit - 15 osób
